Shilajit purifié

Nom latin : Asphaltum bitumens

Autres langues : shilajitu (sanskrit), black asphaltum (anglais), mumiyo ou momia (russe), brag zhung (tibétain), wu ling zhi (chinois)
Famille botanique : Non-applicable, le shilajit étant une substance minérale

Description : Le shilajit est une matière bitumineuse et minérale semblable à du goudron. Sa couleur varie communément du brun foncé au noir mais l’on retrouve parfois du shilajit de couleur plus pâle, voire blanche-jaunâtre. Le shilajit est principalement composé d’humus (acides humique et fulvique) et il contient 85 minéraux et oligo-éléments différents sous des formes ioniques et organiques. Il renferme aussi de la vitamine A, B et C, des triterpènes, des benzopyrones et des lipides phénoliques.

Distribution : En Eurasie, on retrouve le shilajit parmi les roches sédimentaires des chaînes de montagnes de l’Himalaya, de l’Altaï, de l’Oural et du Caucase, entre 1500 et 5000m d’altitude.

Parties utilisées : résine ou goudron naturels

Récolte : Le shilajit tend à suinter pendant les chauds mois de l’été, souvent révélé par des glissements de terrain, de petites secousses sismiques ou par gravité. Le shilajit de l’Himalaya est très prisé car sa composition chimique est préservée grâce aux glaces et aux basses températures

Profil ayurvédique

Saveurs principales (rasa) : piquant et amer

Saveurs secondaires (anu rasa) : salé et astringent

Saveur post-digestive (vipaka) : piquant

Caractéristiques (gunas) : sec et lourd
Effet sur les doshas : apaise les trois doshas, surtout vata et kapha
Potentiel (virya) : réchauffant

Dhatus (tissus) : Tous les tissus

Srotas (systèmes) : Urinaire, Nerveux, Reproducteur

 usages traditionnels

Des écritures en sanskrit, âgées de plus de 3000ans, font l’éloge des bénéfices du shilajit sur la santé du corps et de l’esprit. L’ouvrage très respecté qu’est le Charaka Samhita affirme « qu’il n’y a aucune maladie curable dans l’univers qui ne puisse être soignée avec le shilajit », rien de moins ! Les principaux usages traditionnels utilisent le shilajit comme tonique sexuel, pour le diabète, l’anémie, les ulcères, les pierres aux reins ou à la vésicule biliaire, la jaunisse, l’asthme, l’arthrite, l’anxiété, l’épilepsie et les maladies du cœur. 

On raconte que des villageois de l’Himalaya ont redécouvert les usages du shilajit alors qu’ils observaient les grands singes blancs, les langurs, mâcher une substance à moitié molle qui suintait des parois rocheuses. Les villageois, admiratifs de la force et du calme de ces animaux, ont commencé à les imiter et ont constaté que leur digestion, leur niveau d’énergie, leur libido, leur mémoire et leur durée de vie s’en trouvaient bonifiés. Un explorateur anglais a aussi dénoté un jour la santé exceptionnelle de singes qui vieillissaient beaucoup mieux que leurs compatriotes lorsqu’ils avaient accès à cette substance.

Actions : 
Diurétique, lithotriptique, anti-diabétique, calmant des nerfs, tonique, antibactérien, antiséptique, aide les reins à fonctionner correctement.
Rajeunissant pour les tissus graisseux, Kapha et le système urinaire, améliore le pouvoir sexuel et l'intellect, calme les mictions douloureuses et les désordres du système nerveux, diminue le tissu graisseux, aide à ressouder les os brisés, récure les tissus (dhatus) et les canaux (srotas) des toxines accumulées.
Apaise les 3 doshas.

Il est également utilisé en tant qu'aphrodisiaque. 
et ses propriétés anti-oxydnte, anti-vieillissement on aussi été mises en évidence.

Précautions et contre-indications

Éviter de consommer le shilajit en cas de taux d’acide urique très élevés, dans un cas d’arthrite goutteuse ou de pierres d’acide urique par exemple. Le shilajit tend à augmenter le taux d’acide urique dans l’organisme.

Attention aux excès de substances lourdes et caloriques ainsi qu’aux substances trop réchauffantes en combinaison avec le shilajit qui augmente l’absorption intestinale et réchauffe l’organisme.

Le shilajit a été administré à des doses allant jusqu’à 1g par kilogramme de poids corporel sans qu’aucun problème apparent ne soit démontré. Des animaux ayant reçu des doses massives de shilajit lors d’une recherche n’ont présenté aucun taux de fer excessif ni aucun signe de toxicité hépatique

Dosage : 

- 1 gr par jour

- 1 a 2 gélules  par jour avec un peu d'eau tiède a jeun le matin, ou avant repas

Composition :

- en poudre, shilajit brut ( de couleur noire )