Kava kawa

Kava kawa

( Piper methysticum )

Extrait standardisé à 30 %  kavalactones

origine : Hawai

Nom botanique : Piper methysticum, famille des pipéracées.
Nom anglais : kava kava.

Parties utilisées : Racine et rhizomes.
Habitat et origine : Le kava est un arbuste, membre de la famille du poivrier, originaire des îles du Pacifique (Polynésie, Micronésie, Mélanésie, Hawaï) où les indigènes le cultivent depuis longtemps en raison des vertus particulières de ses racines. Cet arbuste ne se reproduit que par méthode végétative, ce qui demande une intervention humaine.

Principaux bienfaits  chez les kanak

neurosédative, myorelaxant, spasmolytique, anticonvulsivante, anti-inflammatoire, analgésique, anxiolytique

Le kawa-kawa permet de réduire l’anxiété, l’insomnie et le stress, les angines de poitrine, toutes tensions nerveuses,  les troubles moteurs de type parkinsonien. La plantes favorise  la détente et les contacts sociaux ( but des cérémonies rituelles et des bars à kava en Polynésie ). Elle améliore la capacité de résistance au stress psychique , favorise l'harmonie intérieure et normalise l'humeur.

Posologie :

Extrait normalisé (30 % de kavalactones). Prendre de 1 à 3 gelules par jour 

Les effets du kava pourraient s'ajouter à ceux d'autres plantes ayant des effets calmants ou sédatifs (valériane, passiflore, houblon, etc.).